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マット運動

2015.03.10

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体育ではマット運動を学習しています。はじめに、バリッキートレーニングをして体をしっかりほぐします。今は、基本技の開脚前転、開脚後転を一生懸命練習しています。できるようになった子は、3つ続きのマットで連続技に挑戦です。